アルメン先生のバレエレッスン

大人から始める 美容バレエ &  ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。

先日、振付師・バレエマスターとして世界的にご活躍中のアルメン先生のバレエレッスンを受講してきました。

アルメン先生は、ソフィア国立歌劇場バレエ団やアルテンブルク・ゲーラ劇場などで、ソリストとして長年踊られてきた御経験をお持ちの先生です。

今回アルメン先生から沢山の事を学ばせていただきました。

😊踊る時の呼吸の使い方

😊身体の使い方

😊踊りの見せ方

など

アルメン先生は、とてもオシャレな踊り方をされる先生で、レッスン中も、オシャレなステップと緩急のある踊り方のコツを御指導くださいました。

アルメン先生が実際に踊り、御丁寧に御指導くださったおかげで、私たちは心と身体の全身で学ぶことができました。

今回学んだことを、今後のダンサー生活に役立てられるよう、日々努力を積み重ねて参ります。

当教室では大人の方を対象にしているので、いきなりハードなレッスンをするのではなく、基礎を大切にしながら、身体に負担が少ない方法で、動ける身体を作っていくためのレッスンを行っています。
とはいっても、身体を動かすので、爽快感やできる！を感じられるように工夫しています。
気になられた方はぜひ下のお問い合わせボタンからご連絡ください。