2022年2月

お知らせ
バレエのルール ~ プリエ ~

大人から始める 美容バレエ &  ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。 今回は『バレエのルール ~ プリエ ~』について書きます。 プリエはバレ […]

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お知らせ
バレエのルール ~ 脚のターンアウトについて ~

大人から始める 美容バレエ & ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。 先日は『脚をターンアウトする方法』をテーマにバレエのレッスンを行いました😊 脚をターンアウト(外旋)して踊ることは […]

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お知らせ
3月のレッスンスケジュール AUD

大人から始める 美容バレエ & ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。 レッスンスケジュールのお知らせです。 3月のレッスン開講日のお知らせ 日曜日 *バレエ①② & トウシュー […]

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お知らせ
片脚で楽に立つ方法

大人から始める 美容バレエ &  ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。 先日は『片脚で楽に立つ方法』というテーマでレッスンをしました。 皆さんが […]

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