2025年9月

バレエ❗️シェネに役立つ首のストレッチ新着!!

大人から始める 美容バレエ &  ピラティスのレッスンを行っている、AUダンススペースの内野です。 今回は、バレエ❗️シェネに役立つ首のストレッチです。 シェネとは、フラン […]